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Ass. Dep. Karate Prat

El Karate es un ejercicio físico, una disciplina educativa, un arte marcial, actividad social,
un deporte completo, un método de defensa personal, un juego instructivo y una actividad psicomotora.

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Contrario a lo que comúnmente se cree la práctica del Karate  no es una competencia con otros, es realmente una constante competencia con uno mismo y una lucha por superar sus propias limitaciones, porque los objetivos y logros son personales.
El esfuerzo de lograr ciertas metas desde aprender una técnica hasta obtener un grado o cinturón, les permite a niños(as) y jóvenes tener conciencia de sus capacidades y limitaciones pudiendo aprender de estas debilidades y con el tiempo convertirlas en fortaleza.

¿QUE VENTAJAS TIENE LA PRÁCTICA DEL KÁRATE EN EDAD JOVEN O INFANTIL?

La práctica del karate en niño(as) y jóvenes tiene muchos beneficios dentro de su formación, tanto físicos, mentales y espirituales. Les permite crecer en forma sana, integra, recta y con valores perdurables durante el tiempo.
Les Ayuda a concentrarse, elevar la autoestima y seguridad en si mismos. Corrige malos hábitos y posturas no solo físicas también mentales y les enseña a respirar correctamente. Permite también adquirir hábitos físicos y aprender disciplina entretejido con el respeto; cortesía, saludar, estar en silencio durante la clase, escuchar y responder a las órdenes, respetar a los compañeros y al profesor.
Fortalece la estructura ósea y muscular, también mejora la psicomotrocidad además de otorgar mayor elasticidad y plasticidad.

Con la práctica del Karate podemos alcanzar estos objetivos:

  • Afán de superación y crecimiento personal, donde la autoestima y confianza en sí mismo sean ejes de su formación individual.
  • Favorecer la competitividad en un medio en el que los valores de sacrificio, responsabilidad y esfuerzo sean desarrollados para alcanzar objetivos y metas planteadas.
  • Desarrollar aptitudes y actitudes individuales y colectivas de acuerdo a su edad biológica y a sus posibilidades y limitaciones.
  • Adquirir herramientas para la mejora y afianzamiento de relaciones socio-afectivas entre semejantes.
  • Perfeccionar actitudes de atención y concentración que ayuden en las actividades lectivas de sus colegios.
  • Dotar al niño del marco ideal, el deportivo, en el que su personalidad se desarrolle con las mejores garantías de éxito.

En los jóvenes la disciplina y el fortalecimiento físico es parte fundamental; el entrenar Karate  los mantendrá alejados de la ociosidad y malos hábitos les permitirá dar ocupación real a sus tiempos libres. También es una gran forma de combatir la intimidacion escolar. Los beneficios de la práctica del Karate en el niño se vislumbran tanto en el ámbito psicológico como en el físico, fruto de la práctica deportiva, cuya metodología ha sido seleccionada y adaptada a las características evolutivas y de desarrollo propias de cada etapa: infantil y adolescente.

Beneficios de la práctica del Karate

FISICOS

Fortalecimiento y tonificación de la masa muscular en karate se utiliza todo nuestro cuerpo, por lo tanto, lo tendremos más fuertes y ágil, ya que todo cuerpo que se tonifique desde joven, tendrá una musculatura mejor y más desarrollada en la edad adulta.

Mejor capacidad aeróbica y anaeróbica, acompañado de una mayor potencia cardiovascular.

Coordinación motriz, y mayor control corporal. Conocimientos de su propio cuerpo, sintiéndolo y trabajando las habilidades corporales. Desarrollando estas habilidades y trabajando las debilidades.

Elongación y flexibilidad, que se desarrolla con ejercicios de calentamiento y con un trabajo importante al estiramiento, lo cual hace que nuestro cuerpo se flexibilice, evitándose de esta manera lesiones como tirones, desgarros, etc.

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SOCIALES

Fortalece las relaciones con los compañeros, a la vez que estas entrenando técnicas de defensa personal, tienen el máximo cuidado y respeto de no hacer ningún daño. Además siempre que se empieza y termina una técnica se saluda a su compañero mostrándolo el máximo de respeto.

Respeto por las normas, dentro del dojo, además de cuidar su estética, tanto personal (kimono limpio y bien puesto, por ejemplo) como físico (a la hora de realizar los katas).

Amplia relaciones sociales con compañeros de otros centros que en principio no conocen, a través de competiciones, exhibiciones, cursos, etc.

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MENTALES

Refuerzo de la seguridad y autoestima, los niños tienen miedo de hacer mal los katas y ejercicios de kihon, con el entrenamiento diario, apoyo de compañeros y del profesor, ira progresando con los ejercicios y avanzando de nivel.

Disciplina, el karate se caracteriza por procedimientos y normas de respeto y etiqueta, debido a su origen en el espíritu del Bushido japonés.

Respeto tanto por uno mismo, como por el profesor y sus compañeros, de no lesionar al compañero, al saludar al entrar en el dojo, el saludar al compañero para iniciar los ejercicios, saludar al profesor al inicio y fin de la clase, etc… Este respeto por no lesionar y unido a los trabajos físicos, aumentan el autocontrol tanto de su propio cuerpo como de sus propias emociones.

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Técnicos y colaboradores de Karate Prat

Shihan Miguel Fernandez Vazquez, PresidenteEurope Hayashiha Shitoryu Kai. C.N 8 Dan. Será como lo ha sido siempre, el SUPERVISOR en la unificación de criterios y fundamentos técnicos de la Escuela Hayashi Ha. Maestro de Karate desde hace 25 años de David Hernández

David Hernandez. 5º Dan. Responsable Técnico Karate Prat. Función de impartir el Karate formativo infantil, juvenil, cadete y adulto. Escuela en iniciación competición y alta competición. Responsable Karate Extra Escolar Centros educativos Prat. Coach del Club en Campeonatos No Oficiales.

Miguel Ángel Pérez. 3er Dan. Ayudante en clases de trabajo competición Kata/Kumite cadetes,juniors y seniors. Coach del Club en Campeonatos Oficiales y de relieve notorio. Filiberto Palomino Meneses. 3er Dan. Ayudante en las clases adultos Kyus y fomentar la práctica del Arbitraje en los alumnos/as.

Alba Ropero. 2º Dan. Ayudante y soporte técnico en Karate formativo infantil y Pre-Karate. Estará presente en las clases infantiles. Coordinará la escuela de competición tanto de Kata como de Kumite infantil y juvenil.

Juan Carlos Villalba. 2º Dan. Médico, asesor dietético y prevención lesiones de nuestros alumnos/as. Nos podrá recibir en su consulta privada, potenciando el servicio asistencial cuando la Mútua de la Federación trabe cualquier procedimiento.
Cmmarina
Especialidades:
A.T.S./D.U.E.. Alergología e Inmunología. Cardiología. Cirugía General y Digestiva. Dermatología. Digestivo. Fisioterapia. Ginecología y Obstetricia. Medicina General. Otorrinolaringología, etc.
Dirección: Ignasi Iglesias 81- Ptal: 83 Bajos (8820) El prat de llobregat – Barcelona Teléfono: 934791690.

Manuel Martín. Abogado y asesor legal / deportivo de la Associació Karate Prat.
®MARTINMORO® Law & Sport es un despacho de abogados que cuenta con un equipo de especialistas de primera línea en derecho deportivo, que ofrece un asesoramiento integral y personalizado a todos aquellos que desarrollen su actividad profesional y económica en el mundo del deporte: federaciones deportivas, clubes, asociaciones, deportistas, agentes, intermediarios, patrocinadores, marcas, etc.

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Nuestra sede temporada 2015/2016

Septiembre la nueva sede Central donde se impartirán las clases de Karate Associació Karate Prat y toda la gestión del alumnado estará ubicada en el Gimnasio del Institut Baldiri Guilera. Los días y horarios serán igual que hasta ahora; martes-jueves y viernes, 17.30-18.30 alevines e infantiles, 18.30-19.30 juveniles / cadetes y 19.30-20,30 adultos. Sábados, entrenos específicos. El primer martes de cada mes, siempre habrá una reunión informativa sobre cualquier aspecto sea relevante en función del alumno (18.40h a 19h). La entrada para el gimnasio y vestuarios será por la puerta que está enfrente del My School.
La dirección del Centro Educativo;
C. Mestre Vigo i Garreta, 1
Tel. 933 791 895
Fax: 933 707 208
Correu electrònic: a8023131@xtec.cat
Web: http://www.baldiri.info/

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